昨日はお昼ぐらいから
頭痛が酷くって・・・
あんまりだから薬飲んだんだけど・・・

飲んだ後に吐き気までして大変(苦笑)

いい陽気なので
お散歩でもしよう！って
朝から思ってたのに・・・

計画がパーだったわ～(;^_^A ｱｾｱｾ･･･

今日は、今のところいい感じ～♪

このまま気分良くすごせたらいいな～＾＾

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そんな偏頭痛が来ないように願っているrikamint！昨日の夕飯はこれ～♪♪

　　　

☆イカのジンジャーバター炒め☆

昨日はね～
具合もあんまり良くなかったから・・・
切って炒めるだけの簡単メニュー＾＾

生姜のスライスをバターで炒め～
香りがしてきたら、イカ・インゲンカラーピーマンを投入！
ささっと炒めて、イカに火を通し・・・
お醤油と胡椒をまわしかけたら出来上がり～♪

ガーリックバターも美味しいけど・・・
生姜バターも美味し！！
身体温めたら、頭痛治るかも？って
生姜バターにしてみたのさ＾＾



☆焼きおにぎりのスープ仕立て☆

前日の残りご飯に胡麻を混ぜて
焼きおにぎりにしてたの＾＾

それをレンジでチンして～
昆布ダシ汁・うすくち醤油・塩で作ったスープを注ぎ
ネギ・かつお節を散らした焼きおにぎりのスープ仕立て♪

焼きおにぎりなので～
少し香ばしくっていい感じ～♪
食欲が無いときでも食べれる優しいお味♡



☆蓮根のキンピラ☆

あとは・・・
朝、お弁当の時に作った蓮根キンピラと～



☆紅白なます☆

これまた朝から作っていた
紅白なますを添えました！

ご馳走さまでした　d(*⌒▽⌒*)b ﾆｺﾆｺｯ

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今日は金曜だし・・・
出来れば飲みたいのよσ(￣◇￣;) ﾜ､ﾜﾀｼ・・・＾＾；

どうか・・・

頭痛さん・・・

来ないでおくれ～～！！！





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